راهنمای ویتامین سی اوردینری
نحوه استفاده از کرم ویتامین سی اوردینری
دکتر شبنم فریدفر
ویتامین سی موضعی طیف وسیعی از فواید را برای پوست ارائه می کند. با این حال بسیاری از فرم های ویتامین سی و فرمولاسیون های تجاری عرضه شده در مارکت که در دسترس شما هستند به صورت بالقوه باعث سردرگمی شما در انتخاب محصول مناسب برای نوع پوستتان میشود.
این راهنما برای آشنایی شما با ویتامین سی های اوردینری تدوین شده است که بتوانید فرم مناسب ویتامین سی خود را انتخاب کنید. در این راهنما ما تفاوت هر کدام از فرم های ویتامین سی و عملکرد اصلی آنها به همراه زمان استفاده و همچنین نوع پوست مناسب برای هر کدام را آموزش داده ایم.
سوسپانسیون ویتامین سی چیست؟
در شیمی زمانی که دو یا چند ماده طوری با هم ترکیب شوند که خواص شیمیایی هر کدام حفظ شود، به ماده حاصل یک مخلوط ناهمگن میگویند. در شکل گیری مخلوط ها هیچ پیوند شیمیایی شکسته و یا تشکیل نمیشود.
یک لیوان آب بردارید و مقداری شن و ماسه را داخل آن بریزید. به طور مرتب محتویات آن را هم بزنید. در نهایت رنگ آب تیره میشود اما ذرات داخل آن حل نمیشوند. در شیمی یک سوسپانسیون یک مخلوط ناهمگن شامل ذرات جامد است و این ذرات به دلیل اندازه بزرگ خود امکان ته نشینی دارند. اما سوسپانسیون زمانی معنا دار که ذرات ته نشین نشده باشند و در مخلوط پراکنده باشند.
سوسپانسیون ویتامین سی عبارت است از پودر ویتامین سی فرم فعال یعنی ال اسکوربیک اسید در یک مخلوط ناهمگن فاقد چربی و فاقد آب که میتواند دوز بالای ویتامین سی فعال موضعی را برای پوست فراهم کند. این فرم فعال ویتامین سی به علت ناپایدری در برابر نور و هوا و آب باید به صورت سوسپانسوین فرموله شود.
سوسپانسیون ویتامین سی قوی ترین فرم ویتامین سی برای اثر بخشی روی پوست است اما به همان میزان در احتمال تحریک نیز قوی ترین است. پس به خوبی جدول راهنما را مطالعه نمایید و دقت کنید عملکرد هر فرم ویتامین سی دقیقا برای چه هدفی است. اگر سوالی دارید در انتهای همین صفحه کامنت بگذارید.
شبنم فریدفر
راهنمای تشریحی محصولات ویتامین سی اوردینری
جدول راهنمای ویتامین سی اوردینری
| نام محصول | عملکرد اصلی | قدرت | تحریک | بافت | نوع پوست | زمان مصرف | چگونه بزنیم |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| سوسپانسیون ویتامین سی 23% + هیالورونیک اسید 2% | ضد پیر پوستی، روشن کننده و آنتی اکسیدان | خیلی قوی | بالا | لوسیون دانه دار | انواع پوست | ترجیحا شب | بعد سرم ها، قبل مرطوب کننده |
| سوسپانسیون ویتامین سی 30% در سیلیکون | ضد پیر پوستی، روشن کننده و آنتی اکسیدان | خیلی قوی | بالا | کرم | انواع پوست | ترجیحا شب | بعد سرم ها، قبل مرطوب کننده |
| پودر 100% ویتامین سی ال- اسکوربیک اسید | ضد پیر پوستی، روشن کننده و آنتی اکسیدان | خیلی قوی | بالا | پودر | انواع پوست | صبح و شب | با فرمولهای دیگر قاطی شود |
| اسکوربیک اسید 8% + آلفا آربوتین 2% | ضد لک، اصلاح تن پوست و آنتی اکسیدان | متوسط | متوسط | سرم شبه روغنی | انواع پوست | صبح و شب | بعد سرم های پایه آبی، قبل روغن و کرم ها |
| سرم آسکوربیل گلوکوزید 12% | روشن کننده و آنتی اکسیدان | قوی | پایین | سرم | چرب و مختلط | صبح و شب | بعد شستشو و قبل کرم و روغن |
| منیزیم آسکوربیل فسفات 10% | روشن کننده و آنتی اکسیدان | متوسط | پایین | لوسیون نرم | خشک و مختلط | صبح و شب | بعد سرم ها و قبل مرطوب کننده |
| آسکوربیل تترا ایزوپالمیتات 20% در ویتامین اف | روشن کننده و آنتی اکسیدان | قوی | پایین | روغن سبک | پوست خشک | صبح و یا شب | بعد سرم ها / قبل کرم ها |
| سرم اتیل اسکوربیک اسید 15% | روشن کننده و آنتی اکسیدان | قوی | پایین | سرم شبه روغنی | انواع پوست | صبح و شب | بعد سرم های پایه آبی / قبل روغن و کرم ها |
سوسپانسیون چیست؟
در علم شیمی، زمانی که دو یا چند ماده را طوری با هم ترکیب میکنیم که خواص شیمیایی هر کدام از اجزا حفظ شود، به آن ترکیب حاصل شده مخلوط ناهمگن میگوییم. در این مخلوط های ناهمگن هیچ پیوند شیمیایی تشکیل و شکسته نمیشود. سوسپانسیون مخلوطی ناهمگن است که حاوی ذرات جامد است و این ذرات به دلیل اندازه بزرگ شان ممکن است ته نشین شوند. اما در کازمتیک یک سوسپانسیون مخلوطی است ناهمگن که اجزای حل شونده در آن نامحلول و معلق باشند و ته نشین نشوند.
برند اوردینری سه محصول سوسپانسیون معروف دارد که شامل دو سوسپانسیون ویتامین سی و یک عدد سوسپانسیون آزلائیک اسید 10% است.
95 نظر در “راهنمای ویتامین سی اوردینری”
سلام وقت شما بخیر سوسپانسیون ویتامین‌سی ۲۳ درصد یا ۳۰ درصدش برای پوست خشک کدام یکی بهتر هست؟
سلام از نظر من شاید با 30 درصد راحت تر باشید. با تشکر
سلام وقتتون بخیر ممنوم میشم بگید پودر ویتامین سی اوردینری ک میزنم روی صورتم دانه های ریزش احساس میشه و با آبرسان مخلوط کردم و بصورت زدم واینک چند دقیقه روی صورتم بماند و بعد بشورم
سلام عزیزم نباید حس دانه های ریز داشته باشید دیگه نمیدونم چگونه و با چی قاطی میکنید. وقتی میزنید باید بمونه و نباید شسته شود. البته که روش استفاده و نکات خاصی دارد که باید رعایت شود. با تشکر
سلام خانم دکتر عزیز،وقتتون بخیر من 30ساله هستم پوست چرب . دارای منافذ روی گونه و همچنین تعدادی لک کمرنگ اطراف چشم و گونه وتیرگی دور چشم بصورت ارثی دارم. ۴ماه پیش هم برای اولین بار بوتاکس زدم که اثرش تاحد زیادی رفته برای روتین پوستی فیس واش مورینگا دارم ،تونر لافارر و آبرسان لایت سیمپل و دور چشم کافئین اوردینری / بنظر شما کدوم ویتامین سی و سایر محصولات اوردینری را نیاز دارم که بگیرم؟
سلام.ببخشید دوباره.میخواستم بپرسم این محصولاتی که گفتم با اینکه من در طول تابستون چهار جلسه برای برداشتن خالهای صورتم لیزر زدم و امکان داره دوباره هم لازم باشه بعدا بزنم مشکلی پیش نمیاد ؟البته هیچ جای ناشی از لیزر رو پوستم نیست.مخصوصا با رتینول منظورمه ..بعد در مورد ضد آفتاب من ضد آفتاب درمالیفت spf50استفاده کنم اشکالی ندارد ..باز هم تشکر
سلام دوباره.ببخشید لطفا در مورد اینم راهنمایی بفرمایید که سرم رتینول ،ویتامین سی گارنیر ،مرطوب کننده و سرم بافه مس رو چه زمانی استفاده کنم؟ اولین باره رتینول استفاده میکنم چند درصد باشه؟مرطوب کننده فاکتور طبیعی برای من مناسب هست یانه ؟یعنی باعث جوش نمیشه؟در ضمن یه شوینده مناسب هم میخواستم که جوش رو کنترل کنه و پوست رو خشک نکنه..من برای بار اول هست که سفارش میدم کلا .ممنون میشم راهنمایی کنید چطور سفارش بدم.با تشکر
سلام.ببخشید میخواستم یه شوینده مناسب هم معرفی کنید که هم باعث جوش نشه وهم پوست رو خشک نکنه.و برای مرطوب کننده که بعد از ویتامین سی و رتینول باید بزنم مرطوب کننده فاکتور های طبیعی مناسب هست؟ طبق راهنمایی شما رتینول ،ویتامین سی،مرطوب کننده و بافه کوپر مس رو میخوام استفاده کنم خواهشاً راهنمایی کنید چطور استفاده کنم.البته بار اولمه برای رتینول چند درصد سفارش بدم؟بعد من کلا بار اولمه میخوام سفارش بدم راهنمایی کنید چطور سفارش بدم.ممنون از پاسخگویی و راهنماییتون
سلام.من قبلاً از شما مشاوره گرفتم فرمودید ویتامین سی گارنیر.رتینول استفاده کنم .حالا که میخوام سفارش بدم ویتامین سی گارنیر موجود ندارید چه کنم.ممنون
سلام من شب ها بعد از شستشو صورت دیفرین استفاده میکنم و بعد از نیم ساعت مرطوب کننده شب سیمپل میزنم. آیا میتونم صبح ها از ویتامین سی ویتالایر استفاده کنم یا خیر؟
سلام زهرا جان بله میتونید هیچ مشکل ندارد. اگر براتون مقدرو بود همیشه سعی کنید برند های معتبر استفاده کنید. با تشکر از شما
سلام چرا ویتامین سی اوردینری حالت زبری دارد
سلام زهرا جان سوسپانسیون ها اینجوری اند اون وسط دقت کنید تعریف سوسپانسیون رو نوشتیم. با تشکر
سلام خانوم دکتر به نظر شما بهترین و ساده ترین روتین پوستی برای پوستی که هم خشکه هم منافذ باز روی گونه داره چی میتونه باشه روتینی که خیلی پیچیده نباشه،و به نظر شما ویتامین سی استی لادر خیلی متفاوت تر و تاثیرگذارتره با توجه به قیمت بالایی که داره
سلام منیر جان فیس واش مرطوب کننده سیمپل و سرم نیاسینامید اوردینری و مرطوب کننده رپلنیش سیمپل بزنید. در پاسخ به سوال پایانی تون باید عرض شود که بعضی برندها اساسا لاکچری هستند و گرچه فرمول و مواد اولیه خوبی دارند اما الزاما بهتر و تاثیر گذار تر نیستند و علت قیمت بالا اغلب دلیل اش مارکتینگ و برندسازی قوی است. با تشکر از شما
سلام و عرض ادب خانم دکتر . بعضی تو بعضی سایت ها نوشته شده همزمان ویتامین سی و رتینول توی روتین به این دلیل که پوست رو نازک می کنه نباید استفاده شده من دارم رتینول اروردینری استفاده می کنم می خوام سرم ویتامین سی گارنیر هم بگیرم ، این موضوع چقدر درسته و یه نکته در مورد بوتاکس ، برای اولین بار انجام دادم اما مدام استرس دارم و دودل که در بلند مدت باعث افتادگی صورت یا عوارض دیگه نشه و راجب عوارض بلند مدت تحقیق می کنم اما چیزی پیدا نکردم ، نظر شما در مورد بوتاکس چی هست ؟
سلام هدا جان هدا رو مگه هدی نمینوشتیم؟ روی رتینول که ویتامین سی نمیزنیم بلکه مرطوب کننده میزنیم. ویتامین رو صبح می زنیم. ادعاهایی مبنی بر نازک شدن پوست بی اساس است الان دیگه ساده ترن بلاگرها هم دیگه از این حرف ها نمیزنن و سطح آگاهی خیلی بالا رفته است. سرم ویتامین سی گارنیر بگیر و هر صبح بزن. در مور بوتاکس خب باید تمدید شود اگر تمدید نشود بله در دراز مدت باعث افتادگی میشود. اما اگر تمدید شود و از کرم هایی مانند بوتوزوم و یا سرم آرجرلین و بافه استفاده شود هیچ وقت مشکلی پیش نمیاد و خیلی هم خوب است. با تشکر
سلام مجدد خانم دکتر گرامی . من توی شناسنامه هدا ثبت شده به همین دلیل عادت کردم اینجوری می نویسم ، البته هر دو مدل نوشته میشه در زبان فارسی . خیلی ممنون از راهنمایی تون ، پس اگر مرتب تمدید بکنم مشکلی پیش نمیاد . چشم من ویتامین سی گارنیر می گیرم ، فقط میشه از همین آبرسان گارنیر و شوینده ی ویتامین سی هم استفاده کرد در کنار دوتا سرم رتینول و ویتامین سی، خیلی ویتامین سی در ویتامین سی نمیشه و برای مضر نیست ؟
سلام هدا جان نه فیس واش و آبرسان ویتامین سی هم بگیر هیچ مشکلی نیست خوب هم هست. رتینول هیچ ارتباطی با این محصولات نداره و تداخلی هم ایجاد نمیشود. آبرسان ویتامین سی گارنیر هم روی رتینول مشه زد مشکلی ندارد. با تشکر از شما
سلام خانم دکترجان ،تشکر از پاسخگویی تون ،
سرم رتینول شب و سرم یتامین سی صبح استفاده میکنم بعد هر دو ژل ابرسان نوتروژینا و لوسیون بوتوزوم فیس دوکس استفاده میکنم .
آیا ژل ابرسان و بوتوزوم جای مرطوب کننده حساب میشه؟؟؟
سلام بوتوزوم رو قبل ویتامین سی بزن ، اون ژل آبرسان نوتروژینا خودش مرطوب کننده هم هست نگران نباشید. با تشکر از شما
سلام خانوم دکتر ببخشید ویتامین سی هر روز باید زد و اینکه اگه صورت جوش داشته باشه چند تا میشه زد یا نه؟
سلام مریم جان بله باید هر روز حداقل هر صبح زده شود. سوسپانسیون ها و پودر بهتر است شب زده شود. بله روی جوش هم بزنید ایراد ندارد. مگر اینکه شخصی به ویتامین سی حساس باشد که تعداد این افراد بسیار کم است. با تشکر
وقت بخیر من از کرم ویتامین سی اوردینری استفاده میکنم به طور مرتب هر شب ولی بعد از چند روز صورتم خشکی زد و پوسته پوسته شد. گفتم شاید اولش باشه و ادامه دادم ولی بدتر شد. درصورتی که آبرسان و مرطوب کننده هم استفاده میکردم الان که قطش کردم خوب شده پوستم خواستم بدونم طبیعی بوده و ادامه بدم یا نه؟ تشکر
سلام سحر جان راهنمایی در این موارد مستلزم این است که خرید از ما انجام شده باشد. لطفا در چت سایت اسم و شماره سفارش خودتون رو برای ما ارسال بفرمایید. با تشکر
سلام وقت بخیر یه سوال داشتم ممنون میشم جواب بدید میشه لطفا یه ترتییب واسه استفاده از سوسپانسیون ویتامین سی و هیالورونیک اسید اوردینری و صد افتاب بگید اخه من شب ویتامین سی میزنم روز ضد افتاب میشه ضد افتاب رو روی هیالورونیک اسید زد؟
سلام مونس جان درست میزنی مشکلی نیست. حتی شب روی سوسپانسیون میتونی هیالورونیک اسید هم بزنی. ضد آفتاب زدن روی مرطو بکننده و هیالورونیک اسید که جزو اصول است. با تشکر از شما
سلام وقتتون بخیر
من پوست خشکی دارم و کرم ویتامین سی و هم سرم استفاده کردم بنظرم کرمش بهتر جواب داده برام فقط،در مورد استفاده در طول روز با شب میشه راهنمایی کنید چه سرم و چه کرمش روز بهتره یا شب
خیلی ممنون میشم توضیح بدید
سلام مهدیه جان خب قطعا برای پوست خشک همیشه محصولات کرمی و یا سرم بر پایه روغن بهتر است. ویتامین سی رو هم شب می شه زد هم صبح ، ولی صبح زدن ویتامین سی هم ضرورت بیشتری دارد هم اینکه از نظر اقتصادی به صرفه تر است و هم از نظر طراحی روتین های هدفمند میشه بهتر باشه. جدولی در بالا هست که زمان استفاده را نوشتیم و هر محصولی را نوشتم که ترجیحا کی میشه استفاده کرد. با تشکر
سلااام دکتر جاان
من چهل سالمه و دوتا لک پارسال روی صورتم افتاده چند دوره تحت درمان هم بودم ولی رفع نشده ، تا حالا هم ویتامین سی استفاده نکردم ، چی رو برای من پیشنهاد میدید هم لک کمرنک بشه هم روشن کنندگی داشته باشه
سلام مهری جان اگر بدونیم اون لک های دقیقا چطوری بودن و از کی بودن و چه درمان هایی رو تجربه کردی بهتر میشه راهنمایی کرد. در حالت کلی سرم ویتامین سی گارنیر یا آسکوربیل گلوکوزید 12% اوردینری بزنید. با تشکر از شما
ممنون بابت پاسخگویی تون . دوتا لک اندازه یه سکه روی گونه هام . یه دوره کنترل استفاده کردم . یه دوره هم کرم دست ساز متخصص دادن شب و روز بود . کمرنگ شدن تا حدی ولی از بین نرفتن .
سلام مهری جان بهتره یه روتین اصولی همیشگی با هدف کاشه لک داشته باشید چون نمیدونم کی کرم متخصص رو قطع کردی احتمال میدم خدای ناکرده پر رنگ تر شود. اگر در انتخاب روتین کمک نیاز داری در چت سایت به ما پیام بدید. با تشکر
مرسی از راهنمایی تون . لازمه کنار این سرم فیس واش هم استفاده بشه ؟ چی رو پیشنهاد میدید اگر لازمه ؟
سلام مجدد مهری جان ، یعنی شما فیس واش برای شستن صورت ندارید؟ فیس واش از واجبات است حال سرم میزنید یا نمیزنید مهم نیست. با تشکر
چرا دارم فیس واش همیشه . لوفازوم منظورم بود که استفاده نکردم. منظورم همون ثانویه اش بود . من ژل و میسلار واتر و تونر میزنم
توی توضیحات محصول گفتید یه فیس واش ثانویه مثل لوفازوم . لایه برداری میکنه ؟
سلام مجدد مجدد خدمت مهری عزیزم فیس واش لوفازوم ثانویه است یعنی شما شب لوفازوم رو میزنی و صبح فیس واش اصلی اوکی، لوفازوم حاوی پپتیدی است که سیستم تعویض سلولی طبیعی پوست رو فعال میکنه اصطلاخا میگیم پوسته ریزی طبیعی را فعال میکند که این سیستم پوسته ریزی با افزایش کم میشه و بسیار ملایم است. همون موضوع که در حوانی هر 28 روز سلول ها عوض میشن ولی سن که میره بالا این 28 روز هم هی میره بالا. با تشکر از شما